Datensatz vom 20.01.2012
Das kleine Atemspiel
Details
Verlage:
Genres:
Spielmechaniken:
Release:
2012
Anzahl der Spieler:
0 Spieler
Spielzeit:
Altersfreigabe:
Frei ab 0 Jahre
Durchschnittswertung:
0/10 bei 0 Bewertungen
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Das Spiel besteht aus Übungskarten, die zu einer natürlichen Atemweise anregen und diese trainie- ren. Dabei wird gepustet, gerochen, geschnäuzt, geblasen, geschlürft, gehaucht, geschnaubt, geschnüffelt, eingesaugt, angesaugt und durch Atmung verursachte Geräusche gemacht. Das kleine Atemspiel wurde zusammen mit der Deutschen Lungenstiftung e.V. entwickelt.
Ziele
- Bewusstmachung & Schulung der Körperwahrnehmung: Sinnesorgane Nase & Mund und ihrer Funktionen
- Aktivierung, Kräftigung & Stärkung der gesamten mundmotorischen Muskulatur
- Kräftigung und Stärkung der Einatemmuskulatur
- Aktivierung & Steigerung der Zwerchfellaktivität
- Erfahren & trainieren einer gezielten & dosierten Ausatmungsbewegung
- Förderung der Lungenelastizität
- Verbesserung der Gesamtkörperspannung
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Bilder
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